Alimentação para a melhor idade

“O progresso, em relação à saúde, trouxe redução na taxa de mortalidade por infecções, por outro lado, aumentou a incidência de doenças degenerativas como aterosclerose, diabetes, hipertensão, câncer, entre outras. Hoje, sabemos que, apesar do envelhecimento trazer mudanças fisiológicas no nosso corpo, a doença da senilidade pode ser retardada pela dieta”, destaca a nutricionista Cristina Trovó.